検見川リフォーム便り 〈4〉 -2019.01-

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 北海道の湖で、湖面の氷に気泡が
閉じ込められてできる「アイスバブル」
今年は群馬県の湖でも見られるそうです。
全国的に今週末は寒さがひとしお増す
との事、温かくしてお過ごし下さい。

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さて、2月まであと1週間となりました。
立春以降は、気温が上がって
ほっと一息つきたいものですね。
けれども、インフルエンザが
猛威を振るい、千葉市内でも
かなりの数の学級閉鎖が
あるとの事です。
1回で効き目があると注目されて
いた新薬でも、耐性ウィルスが
見つかったそうですので、
睡眠と栄養をしっかり取って
負けない体づくりを・・・

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食事の面では、ビタミンDを
意識してとる様に心掛けましょう。
魚介類や卵の黄身、きのこなどに
含まれています。今話題の
「さば缶」もお勧めです♪
さば缶は、生の切り身を
缶詰に入れてから密封、
一気に加熱されるので、
栄養が逃げないそうです。

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春に向けて、お家のリフォームも
ご検討されてはいかがでしょうか・・・
寒いですが、雨が少ないこの季節、
弊社のリフォーム相談室では
温かいお飲み物をご用意して
皆様方のご利用をお待ちしております。








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